Салат с куриной печенью и клюквой

Салат с куриной печенью и клюквой

Представляем вашему вниманию оригинальный рецепт салата, который удивит не только своим вкусом, но и красивым внешним видом. В этом блюде сочетаются свежие овощи, фрукты и легкая кислинка клюквы, что делает его отличным выбором для любого праздника.

Ингредиенты для восхитительного салата

  • Листья салата Айсберг – 2 крупных (примерно 100 г);
  • Груша «Конференция» – 1 шт.;
  • Небольшой апельсин – 1 шт.;
  • Куриное яйцо – 1 шт. (отварное вкрутую);
  • Тушеная куриная печень в сметане – 50 г;
  • Острый твердый сыр – 50 г;
  • Свежая или замороженная клюква – 1 ст. л. с горкой;
  • Зеленый лук – 20 г;
  • Свежий укроп – 20 г;
  • Оливковое масло или другое растительное – 2 ст. л.;
  • Сметана 15% или йогурт – 100 мл;
  • Соль, смесь перцев и итальянские травы – по вкусу.

Приготовление салата

1. Начинать стоит с подготовки ингредиентов. Листья салата нарезать тонкими полосками. Грушу нарезать кубиками, а яйцо и тушеную печень – произвольно.

2. Из апельсина выжать сок, сыр натереть на мелкой терке. Если используется замороженная клюква, ее можно не размораживать перед добавлением.

3. Все ингредиенты объединить в одной миске, приправить специями и травами по вкусу.

Польза и удивительное сочетание

Этот салат не только радует глаз, но и наполняет энергией благодаря богатыми витаминами ингредиентам. Куринная печень – источник железа, а фрукты добавляют нужную свежесть. Подавайте это блюдо на ваш стол и удивите гостей необычным сочетанием вкусов!

Источник: Рецепты для диабетиков

Топ

Лента новостей