Почему одностороннее жевание может стать проблемой: последствия для здоровья и внешности

Представьте себе ситуацию: вы ежедневно предпочитаете двигаться только на одной ноге, бережно обходя вторую. Что произойдет через год? Улучшенная нога будет перегружена, а другая постепенно атрофируется. Подобное происходить и в челюстной системе, когда человек постоянно жует только одной стороной.

Эта привычка довольно распространена, и многие даже не догадываются о ее последствиях. Пациенты приходят на прием без каких-либо жалоб, а стоматолог вдруг обращает внимание на существенное изнашивание эмали и несимметричность лицевых мышц. Каковы причины этой проблемы и как вернуть баланс выясняем далее.

Причины одностороннего жевания

Часто все начинается с простого дискомфорта: кариес, трещины или воспаление десен. Человек, стараясь избежать боли, начинает жевать на здоровой стороне. Первоначально это выглядит как временная мера, но со временем привычка закрепляется.

• Иногда причина кроется в новом стоматологическом вмешательстве, например, в установке пломбы. В такие моменты челюсть требует адаптации, и, нашедший комфортную сторону, пациент запоминает её как основную для жевания.
• Некоторые люди инстинктивно выбирают одну сторону даже при отсутствии проблем с зубами, например, из-за неправильного прикуса или кривых зубов.

Неправильное распределение нагрузки может привести к ускоренному износу зубов и тканей пародонта, повышая риск развития различных заболеваний, даже если боли нет.

Как страдает ВНЧС?

Височно-нижнечелюстной сустав соединяет челюсть с черепом и работает синхронно: обе стороны должны двигаться равномерно. При постоянной нагрузке на одну сторону баланс нарушается, что ведет к дисфункции.

Симптомы могут варьироваться:

• щелчки при открывании рта;
• ощущение зажатости челюсти;
• боль в области уха или виска;
• головные боли;
• ощущение усталости в жевательных мышцах.

Многие пациенты даже не связывают эти признаки с проблемами челюсти, обращаясь при этом к другим специалистам.

Влияние на внешность

Одностороннее жевание может негативно отразиться на внешнем виде, создавая асимметрию лица. Одна сторона постоянно нагRUжена и активирована, в то время как другая хотя и не страдает, опухает.

Это может проявляться в виде:

• разной толщины щек;
• недостатка тонуса одной из сторон;
• измененных носогубных складок и улыбки.

Такое визуальное изменение может вызывать психологический дискомфорт, даже если человек не осознает его источник.

Если замечены проблемы с жеванием только одной стороной, стоит обратиться к стоматологу для полноценной диагностики. Возможно, потребуется обследование на наличие стоматологических проблем или корректировка прикуса, пишет Resmile | Центр современной стоматологии.