Сочные фрикадельки в овощном томатном соусе: секрет идеального блюда

Сочные фрикадельки в овощном томатном соусе: секрет идеального блюда

Фрикадельки в томатном соусе – это настоящая находка для всех любителей вкусной и сытной еды. Это мясное блюдо готовится с использованием свежих овощей, таких как баклажаны, кабачки, сладкий перец, сельдерей и чеснок, что придаёт ему невероятный вкус и аромат. Интересный подход заключается в том, что фрикадельки запекаются в духовке, а затем тушатся в аппетитном соусе.

Энергетическая ценность: 103 кКал

Время приготовления: 35 минут

5 вкусных рецептов фрикаделек в томатном соусе, которые стоит попробовать!

  • Тефтели из свиного фарша, запечённые в томатном соусе.
  • Куриные тефтели с томатной подливой на сковороде.
  • Тефтели из смешанного фарша в томатно-сметанном соусе.
  • Запеченные фрикадельки с сыром в томатном соусе.
  • Митболы из говядины и свиного сала в томатном соусе.

Ингредиенты для фрикаделек

Фарш:

  • 600 г мясного фарша.
  • Прованские травы по вкусу.
  • Соль и перец по вкусу.
  • 1 луковица.
  • 2-3 зубчика чеснока.

Соус:

  • 1 банка томатов в собственном соку (400 г).
  • 3 стебля сельдерея.
  • 1 баклажан.
  • 1 кабачок.
  • 3 зубчика чеснока.
  • 1 луковица.
  • 1 сладкий перец.
  • Соль и перец по вкусу.

Приготовление

В глубокой миске тщательно смешиваются фарш, предварительно мелко нарезанные лук и чеснок, а также соль и перец. Затем, скатайте из полученной смеси небольшие фрикадельки и выложите их на противень. Установите духовку на 200 градусов и запекайте фрикадельки в течение 20 минут.

Для соуса необходимо обжарить нарезанные овощи на сковороде в течение нескольких минут, а затем добавить к ним томаты в собственном соку. После этого, готовые фрикадельки перенесите в кастрюлю с соусом и тушите около 15 минут. Не забудьте добавить по вкусу соль и перец. Подавайте фрикадельки горячими, наслаждаясь их неповторимым вкусом.

Приятного аппетита!

Узнать больше о рецепте с пошаговыми фото и отзывами можно на сайте: IamCook.

Источник: Рецепты с фото и видео - только лучшее от Аймкук

Лента новостей