Нежный морковный торт для всей семьи

18 марта 2026, 20:06

Этот морковный торт стал настоящим хитом на недавнем дне рождения. Главной задачей было создать десерт, который удовлетворит как любителей сахара, так и тех, кто старается его избегать. Результат превзошел ожидания торт был съеден до крошки!

Идеальные пропорции для двух тортов

Для того чтобы вы могли удивить своих гостей, предлагается приготовить два торта: один диаметром 10 см, а второй 16 см. Если есть желание, можно сделать один большой торт, используя более крупную форму.

Питательная ценность

Данные на 100 г продукта:

Энергетическая ценность: 278 ккал

Соотношение БЖУ: 7 г белков, 18 г жиров, 21 г углеводов

Ингредиенты

Для коржей:

200 г кефира

190 г натертой моркови

80 г грецких орехов

4 яйца

40 г растительного масла

50 г изюма

180 г цельнозерновой пшеничной муки

Щепотка корицы

1/2 ч.л. соды

Для крема:

120 г фиников (без косточек)

300 г сливок для взбивания (жирность от 33%)

Приготовление

  • Натереть морковь на мелкой терке, орехи обжарить на сухой сковороде и порубить.
  • Смешать все ингредиенты для коржей и вылить в смазанную маслом форму.
  • Выпекать при температуре 180C в течение 40 минут, затем остудить и разрезать на два коржа.
  • Для крема финики измельчить с 80 г сливок с помощью погружного блендера до получения однородной массы. Остальные сливки взбить до крепкой пены и аккуратно вмешать в финиковую массу.
  • Собрать торт, промазав коржи кремом, а затем убрать в холодильник на 6-8 часов для пропитки.
  • Этот торт не только вкусный, но и полезный, что делает его отличным выбором для любого случая!

    Источник: kiwihealthy
    Больше новостей на Lapizza40.ru