Вкусная запеканка из кабачков и гречки: простой рецепт для всей семьи

Вкусная запеканка из кабачков и гречки: простой рецепт для всей семьи

На кулинарных просторах интернета появился замечательный рецепт запеканки из гречки с кабачками, который завоевал множество поклонников. Чтобы улучшить вкус блюда, в процессе его приготовления были добавлены некоторые ингредиенты. Если у вас осталась гречка с ранее приготовленного ужина, не торопитесь ее выбрасывать. Лучше приготовьте запеканку — этот оригинальный вариант наверняка станет вашим фаворитом!

Ингредиенты для запеканки

  • Кабачок — 300 г
  • Гречка — 100 г
  • Сметана — 120 г
  • Яйцо — 2 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Лук репчатый — 40 г
  • Сыр твёрдый — по желанию
  • Соль и перец — по вкусу
  • Масло растительное — 2 ст. ложки

Приготовление

Начинаем с подготовки ингредиентов. Овощи, такие как лук, морковь и кабачок, требуется очистить и тщательно промыть. Затем нужно отварить гречку почти до готовности. Для этого крупу следует промыть до прозрачности, залить водой в пропорции 1 к 2 и немного посолить. Варить под крышкой на среднем огне до полного испарения жидкости.

Пока гречка варится, мелко нарезается лук и натерается морковь. Овощи обжариваются в небольшом количестве растительного масла до состояния мягкости. Кабачок следует натереть на крупной терке и отжать лишнюю влагу. Затем в миске соединяются кабачок, остывшая гречка, обжаренные овощи и сметана. Если сметана окажется слишком кислой, это не повлияет на общий вкус.

Вбиваются яйца, добавляются соль и перец, а также по желанию немного прованских трав для дополнительного аромата. Все ингредиенты тщательно перемешиваются.

Выпекаем запеканку

Форма для запекания смазывается растительным маслом, затем выкладывается полученная масса. Слегка выравнивается и ставится в заранее разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут без конвекции. Примерно через 20 минут можно заглянуть в духовку — по желанию, добавить немного сыра для улучшения вкуса.

В итоге запеканка получается мягкой, сочной и слегка рассыпчатой. Это блюдо станет отличным гарниром или самостоятельным угощением, которое обязательно понравится всей семье. Приятного аппетита!

Источник: Рецепты на каждый день

Лента новостей