Сочный обед: рыба с овощами на пару в мультиварке

Приготовление рыбы с овощами на пару это не только здоровый, но и вкусный выбор для обеда или ужина. А мультиварка делает этот процесс простым и быстрым.

Ингредиенты для вашего блюда

• 400 г форели или другой рыбы
• 400 г смеси овощей (брокколи, морковь, цветная капуста)
• 1 ч.л. соли (или по вкусу)
• 0,5 ч.л. смеси перцев
• 1 л. холодной воды

Как приготовить рыбу с овощами на пару

1. Начните с того, чтобы смешать соль с перцами. Половину этой смеси добавьте к овощам, хорошо перемешайте.

2. Остальную часть смеси используйте, чтобы натереть рыбу с обеих сторон.

3. Поместите рыбу и овощи в корзину пароварки. В чашу мультиварки налейте холодную воду, а сверху установите корзину с продуктами.

4. Включите режим Пар/Варка на пару на 30 минут, и дождитесь, пока ваше блюдо будет готово.

Простой и быстрый рецепт порадует всей семьей, а аромат блюда вызовет аппетит у всех за столом.