Том-ям с тофу

Том-ям с тофу

Исследуйте удивительный мир восточной кухни, готовя том-ям с тофу по рецепту шефа ресторана Veganutye Гаяне Бреиовой. Этот пикантный тайский суп станет отличным основным блюдом для вегетарианцев и поклонников здорового питания.

Порции: 4 | Время приготовления: 1 час 15 минут

Энергетическая ценность

Каждая порция содержит 1013 ккал, 24.6 г белков, 86.5 г жиров и 33.6 г углеводов.

Ингредиенты

  • 30 г корня имбиря
  • 20 г чеснока
  • 10 г перца чили
  • 300 г тофу
  • 400 г шампиньонов
  • 50 г сушеных древесных грибов
  • 20 г водорослей вакамэ
  • 200 г перечной пасты том-ям
  • 140 мл оливкового масла
  • 1 л кокосового молока
  • 140 г помидоров
  • 50 г лимона
  • 100 г кинзы
  • 30 мл соевого соуса
  • Рис по вкусу

Приготовление

  • В глубокой кастрюле разогреть оливковое масло.
  • Добавить нарезанный имбирь, чеснок и перец чили, слегка обжарить до появления аромата.
  • Положить шампиньоны и продолжать обжаривать, пока они не станут мягкими.
  • Вмешать пасту том-ям и тушить смесь несколько минут.
  • Влить кокосовое молоко, добавить нарезанные помидоры, дольки лимона, соевый соус, древесные грибы и соломкой нарезанный тофу.
  • Накрыть крышкой и тушить на среднем огне 20–30 минут.
  • Пока суп готовится, отварить рис до состояния готовности.
  • Кинзу тщательно промыть и нарезать.
  • Добавить кинзу в суп перед подачей.
  • Подавайте горячий том-ям вместе с отварным рисом.
  • Этот том-ям не только порадует вас своим неповторимым вкусом, но и станет отличным способом разнообразить ваш рацион. Наслаждайтесь кулинарным процессом и делитесь удовольствием с окружающими!

    Источник: Еда.ру

    Лента новостей