Рыба в конверте с имбирно-кунжутным соусом

Рыба в конверте с имбирно-кунжутным соусом

Ингредиенты

Филе рыбы: 170-200 г (торгового морского окуня, трески или другой белой рыбы)

Овощи: немного брокколи или брокколини

Травы: 4 веточки свежей кинзы

Соус

Кунжутное масло: 1 ст.л

Имбирь: 2-3 см, нарезанный соломкой

Шаосинское вино: 1 ст.л

Соевый соус: 1 ч.л

Сахар: по вкусу

Приготовление

  • Разогрейте духовку до 200° C.
  • На небольшой сковороде разогрейте кунжутное масло, пока не появится аромат (примерно 1 минута). Добавьте имбирь и обжаривайте, помешивая, еще минуту.
  • Осторожно влейте шаосинское вино, соевый соус и добавьте сахар, доведите до кипения на 1-2 минуты, затем снимите с огня.
  • Подготовьте кусок пергамента: сложите его пополам и разверните. На одну половину поместите брокколи и полейте половиной соуса. Сверху выложите рыбу и добавьте оставшийся соус с имбирем, украсив веточками кинзы.
  • Закройте второй половиной пергамента, тщательно загнув края, чтобы получился запечатанный конверт.
  • Поместите конверт на противень и отправьте в духовку на 12 минут.
  • После приготовления дайте постоять 1-2 минуты, затем перенесите конверт на тарелку, аккуратно надрежьте сверху и раскройте.
  • Приятного аппетита!

    Источник: Китай на вкус

    Лента новостей