Постные рецепты: Котлеты и зразы, которые порадуют

Постные рецепты: Котлеты и зразы, которые порадуют

Пришло время порадовать себя и близких новыми вкусными блюдами! Представляем два интересных рецепта, которые сделают ваше постное меню разнообразнее и вкуснее.

Капустные котлеты

Ингредиенты:

  • Капуста ? 1 кг
  • Репчатый лук ? 2 шт.
  • Манка ? 100 г
  • Вода ? 100 мл
  • Панировочные сухари ? 100 г
  • Растительное масло
  • Соль, перец по вкусу

Первым делом нужно подготовить все овощи: капусту нарезать тонкой соломкой, а лук ? мелким кубиком. В глубокой сковороде или кастрюле с толстым дном обжарить лук и капусту на растительном масле до мягкости. Далее влить воду, накрыть крышкой и тушить на медленном огне.

Когда овощи станут мягкими, добавить соль и перец, понемногу всыпая манку, и тщательно перемешивать венчиком до однородной массы. Дать остыть до комнатной температуры. Сформировать из масс овальные котлеты, обвалять в панировке и обжарить до золотистой корочки с обеих сторон.

Эти котлеты можно готовить также с морковью, свеклой, картофелем, кабачками или тыквой, применяя как отдельные овощи, так и их комбинации.

Картофельные зразы с грибами

Ингредиенты:

  • Картофель ? 12 шт.
  • Шампиньоны ? 6 шт.
  • Репчатый лук ? 1 шт.
  • Сухари панировочные ? 100 г
  • Растительное масло
  • Соль, перец по вкусу

Для начала очистить картошку и сварить из нее густое пюре. Пока картофель варится, мелко нарезать лук и грибы, обжарить их на растительном масле с добавлением соли и перца до готовности.

Остывшее картофельное пюре разделить на 8 равных частей, каждую часть скатать в шар и сплющить, добавив в центр грибной фарш. Завернуть края и сформировать зразы. Обвалять в панировке и обжарить на растительном масле до румяной корочки.

Такие зразы подают отлично с любым постным соусом, радуя своим вкусом и ароматом.

Источник: Олег Ольхов: готовим по-русски!

Лента новостей